Suco Relaxante de Camomila
Um suco refrescante e relaxante feito à base de camomila e outros ingredientes saudáveis!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Suco Relaxante de Camomila: a bebida que traz tranquilidade para o seu dia
Você está procurando por uma bebida que traga tranquilidade e relaxamento? Então você precisa experimentar o Suco Relaxante de Camomila! Uma bebida refrescante e saudável, feita com ingredientes ricos em antioxidantes. Esta bebida é perfeita para ser servida a qualquer hora do dia, especialmente quando você precisa de um momento para relaxar.
O Suco Relaxante de Camomila é um mix de água, maçãs, limão, mel e por último, as flores de camomila. A camomila tem propriedades relaxantes e é conhecida por ajudar a tratar insônia, além de ser excelente para a saúde geral. Juntando a camomila com os outros ingredientes, você tem uma bebida leve e refrescante que traz o relaxamento necessário para o seu dia.
Aprenda a preparar este delicioso suco de camomila, que além de ajudar a relaxar, é muito saudável. O mel e as maçãs adicionam açúcares naturais e o limão dá um sabor cítrico refrescante.
O processo de preparo é muito fácil e a receita rende 4 porções. É uma ótima opção para servir em eventos ou para se refrescar em dias quentes. Experimente este suco relaxante e delicioso e desfrute de seu momento de relaxamento.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 litros de água
- 1/2 xícara de flores de camomila
- 2 maçãs
- 1 limão grande
- 1 colher de sopa de mel
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque uma panela de água para ferver em fogo médio
- Adicione as flores de camomila à água fervente e cozinhe por 10 minutos
- Descarte as flores de camomila e reserve a água
- Descasque as maçãs e corte-as em cubos pequenos
- Esprema o limão e misture o suco com o restante dos ingredientes
- Adicione o líquido preparado na panela à mistura de maçãs
- Adicione o mel e misture bem
- Vá mexendo de vez em quando, até obter um suco homogêneo
- Sirva o suco em copos individuais
Conclusão
O Suco Relaxante de Camomila é uma ótima opção para se refrescar e relaxar a qualquer momento do dia. Seus ingredientes ricos em antioxidantes contribuem para a saúde geral e o sabor leve e agradável ajuda com o relaxamento. Aprenda a preparar essa receita e desfrute de seus momentos de tranquilidade e relaxamento!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
29 g
Proteínas
0 g
Gorduras
0 g
Calorias Totais
110 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 29 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Sódio | 0 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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