Suco Verde Low Carb - Um jeito saudável e desintoxicante de começar o dia
Esse é um suco refrescante é uma ótima opção para começar o dia. É uma receita low carb, perfeita para quem está reduzindo a quantidade de carboidratos ingeridos na dieta.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
5 minutos
Rendimento
1 porções
Sumário
O Suco Verde que vai te fazer emagrecer 5 kg em 1 semana!
Essa é uma receita prática, saudável e nutritiva. O suco verde low carb é ideal para quem deseja emagrecer ou reduzir a ingestão de carboidratos na dieta.
O suco verde é uma bebida refrescante e ótima opção para começar o dia, pois auxilia na desintoxicação do organismo e possui nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo.
Este suco é leve e refrescante e possui baixíssimas calorias, além de trazer benefícios como ajuda na digestão, melhora do humor e da disposição.
Esta receita é preparada com ingredientes simples, fáceis de adquirir em qualquer supermercado e com um custo baixo. Use ingredientes frescos para melhores resultados.
Acompanhe a receita e aprenda a preparar suco verde low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 1/2 maçã verde
- 1/2 limão espremido
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 200 ml de água
Modo de Preparo (Liquidificar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
- Sirva o suco em um copo e beba imediatamente.
Conclusão
Esperamos que tenham gostado da receita. Esta bebida refrescante é perfeita para começar o dia, trazendo muitas vitaminas e minerais para o nosso organismo.
Você também pode incrementar a receita com ingredientes de sua preferência, como laranja ou mamão.
Você já experimentou alguma receita low carb? Compartilhe conosco nos comentários!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
7 g
Proteínas
1 g
Gorduras
4 g
Calorias Totais
80 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 4 g |
| Sódio | 3 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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