Sorvete de manga low-carb fácil de fazer
Uma sobremesa leve e refrescante, com sabor de manga. Esta receita low-carb é fácil de fazer e não leva mais do que 15 minutos para você preparar e servir.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Sorvete de manga light para refrescar os dias quentes de verão
Esta sobremesa de manga é a alternativa perfeita para aqueles dias quentes de verão. Refrescante, leve e cheia de sabor, ela é uma sobremesa low-carb, perfeita para aqueles que estão seguindo uma dieta saudável e balanceada.
O preparo é simples e não leva mais do que 15 minutos para você fazer a partir do zero. Além disso, é possível personalizar a sobremesa, usando outras frutas ou desnatando ou adoçando a gosto.
Esta receita é muito versátil e o seu sabor é realmente delicioso. O melhor de tudo é que, para preparar esta sobremesa low-carb, você só precisa de alguns ingredientes simples, como manga, creme de leite, leite desnatado e adoçante culinário.
Então, que tal preparar esta sobremesa para refrescar seus dias quentes de verão? Acompanhe as instruções abaixo e surpreenda sua família com este saboroso sorvete de manga.
Vamos lá!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 manga madura
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 1/2 xícara de creme de leite
Modo de Preparo (Gelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte a manga em pedaços pequenos e coloque em um processador alimentar.
- Adicione o adoçante, o leite desnatado e o creme de leite e processar até obter um purê homogêneo.
- Distribua a mistura entre cuias ou taças e leve para gelar.
- Quando estiver pronto servir com pedaços de manga por cima e decore com folhas de hortelã.
Conclusão
Este sorvete de manga low-carb é muito refrescante, leve e cheio de sabor. É a sobremesa perfeita para os dias quentes de verão e possui um tempo de preparo muito curto, de apenas 15 minutos.
Além disso, é possível personalizar a receita, usando outras frutas ou desnatando ou adoçando a gosto. Então, que tal preparar esta sobremesa para refrescar seus dias quentes de verão? Aproveite ao máximo e bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Sorvete de manga low-carb fácil de fazer. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
