Barrinhas de Farinha de Linhaca
Deliciosas barrinhas de farinha de linhaca com sabor único e nutritivas. Esta receita é low carb e uma ótima opção para lanches fáceis e saudáveis.
Tempo Preparo
25 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
As incríveis barrinhas de farinha de linhaca que vão te surpreender
As barrinhas de farinha de linhaca são uma ótima opção para lanches rápidos e nutritivos. A farinha de linhaca é rica em fibras, o que ajuda no bom funcionamento do intestino, além de possuir ômega 3.
Este alimento é também uma ótima opção para quem busca se livrar dos carboidratos, já que possui pouquíssimas calorias e zero de carboidratos.
Essa receita de barrinhas de farinha de linhaca é deliciosa e leva um tempo baixo para ser preparada. Além disso, ela é zero calorias, apta para veganos e vegetarianos e pode ser consumida por qualquer pessoa.
Aprenda a seguir como preparar estas deliciosas barrinhas e surpreenda todos!
Bom Apetite!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de linhaca
- 1 xícara de água
- 1/2 xícara de adoçante zero-calorias ou mel
- 1/4 xícara de óleo de coco
- Canela em pó a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a farinha de linhaca, a água e o adoçante.
- Em seguida, adicione o óleo de coco.
- Por fim, adicione canela em pó e mexa até obter uma massa homogênea.
- Com a ajuda de um rolo de macarrão, abra a massa em uma superfície limpa.
- Com o auxilio de um cortador de biscoitos, corte a massa no formato de barrinhas.
- Disponha as barrinhas em uma assadeira untada e leve para assar a 180 ºC por aproximadamente 20 minutos.
- Retire do forno e deixe esfriar.
- Sirva e aproveite!
Conclusão
Estas barrinhas de farinha de linhaca são deliciosas e podem ser consumidas por veganos, vegetarianos e qualquer pessoa que deseja se livrar dos carboidratos.
Além disso, elas são muito fáceis de fazer e ficam prontas em pouco tempo. Experimente e surpreenda-se com a deliciosa combinação de ingredientes desta receita!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
5 g
Proteínas
3 g
Gorduras
4 g
Calorias Totais
90 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 4 g |
| Sódio | 50 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Barrinhas de Farinha de Linhaca. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
