Sorvete de Kefir
Esse sorvete feito com leite Kefir é uma sobremesa saborosa, refrescante e saudável. Delicioso e nutritivo, é uma ótima opção sem glúten e low carb.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
240 minutos
Tempo Total
250 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O Sorvete que te deixará magra em 1 semana
Esse sorvete low carb é uma excelente opção para quem deseja consumir uma sobremesa saborosa e nutritiva. Feito com leite Kefir, possui diversos benefícios para a saúde.
Kefir é uma bebida fermentada com culturas de probióticos e leveduras que proporcionam inúmeros benefícios para o organismo. É rico em vitaminas e minerais, além de fornecer uma quantidade alta de potássio, cálcio, magnésio, ferro, zinco, selênio e vitamina B12.
Além dos benefícios para a saúde, o Kefir é muito saboroso, por isso é uma excelente opção para quem deseja preparar uma sobremesa deliciosa. Acompanhe esse passo a passo e descubra como preparar esse sorvete low carb e saudável.
Esse sorvete é muito fácil de preparar. Além disso, é uma ótima alternativa para quem busca uma sobremesa saudável. Experimente essa delícia!
Vamos à receita!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/2 xícara de leite Kefir
- 1 colher de sopa de xarope de açúcar de coco
- 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 pitada de sal
Modo de Preparo (Congelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque o leite Kefir, xarope de açúcar de coco, extrato de baunilha e sal em uma tigela.
- Bata com um batedor de arame até obter uma mistura homogênea.
- Coloque a mistura em um recipiente hermético e leve ao freezer por cerca de 4 horas.
- Quando o sorvete estiver congelado, retire do freezer e bata com um batedor de arame até obter uma mistura cremosa.
- Transfira o sorvete para um recipiente e leve novamente ao freezer por mais 2 horas.
- Sirva gelado!
Conclusão
Esse sorvete low carb é ótimo para quem busca uma sobremesa saborosa e nutritiva. Feito com leite Kefir, é uma opção de preparo saudável, sem glúten e muito saborosa.
Prepare esse delicioso sorvete e compartilhe o resultado com a gente! Não se esqueça de conferir outras receitas que temos aqui, sempre com muito sabor e saúde!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
3 g
Proteínas
3 g
Gorduras
1 g
Calorias Totais
120 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 1 g |
| Sódio | 120 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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