Quibe caseiro low carb
Aprenda a fazer um delicioso quibe caseiro low carb com passo a passo simples e ingredientes nutritivos.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O Quibe caseiro low carb que vai sumir da sua geladeira
O quibe é um dos pratos mais saborosos da cozinha brasileira. Seu preparo é simples, sua textura é macia e sua versatilidade é incrível: desde o clássico quibe cru com tahine, passando pelos quibes assados, até chegar nessa versão low carb que vai agradar até as pessoas mais exigentes.
Esse quibe caseiro é uma ótima opção para quem busca uma alternativa saudável ao clássico. É feito com farinha de amêndoas, é virtualmente sem carboidratos, e seu tempero é à base de ervas frescas. É uma ótima pedida para quem busca variar no cardápio.
Aprenda a fazer o delicioso quibe caseiro low carb com nosso passo a passo simples. É fácil, nutritivo e saboroso. Não perca tempo e vamos à cozinha!
Você vai precisar dos seguintes ingredientes:
300 g de carne moída, 1/2 cebola picada, 2 colheres (sopa) de azeite, 2 colheres (sopa) de salsinha, 1 colher (sopa) de hortelã, 1 colher (sopa) de orégano, 1/2 colher (sopa) de cominho, 1/2 colher (sopa) de pimenta do reino, 2 ovos, 1 xícara (chá) de farinha de amêndoas e sal a gosto.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 300 g de carne moída
- 1/2 cebola picada
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 2 colheres (sopa) de salsinha
- 1 colher (sopa) de hortelã
- 1 colher (sopa) de orégano
- 1/2 colher (sopa) de cominho
- 1/2 colher (sopa) de pimenta do reino
- 2 ovos
- 1 xícara (chá) de farinha de amêndoas
- Sal a gosto
- Azeite para refogar
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture bem a carne moída com a cebola, azeite, salsinha, hortelã, orégano, cominho, pimenta do reino, ovos, farinha de amêndoas e sal.
- Modele os discos de quibe com as mãos e reserve.
- Aqueça o azeite em uma frigideira grande e adicione os discos de quibe.
- Frite os quibes até dourar.
- Sirva a seguir.
Conclusão
Viu como é fácil fazer quibe caseiro low carb? Agora é só colocar em prática em casa e garantir um prato nutritivo e saboroso no seu dia a dia.
Você pode servir o quibe caseiro com tahine ou com iogurte natural, além de pode aproveitar para incrementar com uma salada verde. Se quiser, pode ainda servir com um molho caseiro à base de tomates.
Experimente essa receita e surpreenda sua família com essa delícia.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
7 g
Proteínas
15 g
Gorduras
7 g
Calorias Totais
160 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 160 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 7 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Quibe caseiro low carb. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
