Pão Simples Low Carb
Uma receita nutritiva, deliciosa e super saborosa de pão simples low carb. Fácil de fazer, alto em proteínas e baixo em carboidratos.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A receita de pão simples que vai te deixar em forma em apenas 3 dias
Esta receita de pão simples low carb é deliciosa e nutritiva. É uma ótima opção para incluir na sua dieta low carb.
Ela é fácil de preparar e fica pronta em aproximadamente 40 minutos.
O pão é feito com farinha de coco, ovo e óleo de coco, o que torna protéico e baixo em carboidratos.
O resultado é um pão saboroso que dá saciedade e que serve para acompanhar qualquer refeição.
Vem conferir como preparar esta maravilha!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 250g de farinha de coco
- 160g de ovo
- 125g de óleo de coco
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a farinha de coco, o ovo e o óleo de coco.
- Adicione o fermento em pó e misture bem.
- Transfira a massa para uma forma untada com óleo de coco.
- Leve ao forno e asse por 15 minutos no forno pré-aquecido a 180°C
- Retire do forno e deixe esfriar.
Conclusão
Espero que tenham gostado desta receita de pão simples low carb.
É rápido, nutritivo e delicioso.
Você pode servi-lo como acompanhamento, ou usá-lo para fazer sanduíches.
Bon Appétit!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
15 g
Proteínas
5 g
Gorduras
10 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 10 g |
| Sódio | 150 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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