Bolo de cenoura low carb tradicional
Uma versão saudável e deliciosa para a receita de bolo de cenoura tradicional. Feito com ingredientes nutritivos e baixa em carboidratos.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O bolo de cenoura que vai te fazer comer saudável
A receita de bolo de cenoura low carb tradicional é perfeita para aqueles que desejam reduzir o consumo de carboidratos sem abrir mão do sabor.
Rica em cenouras, farinha de amêndoas e óleo de coco, essa sobremesa possui pouca quantidade de carboidratos, mas ainda assim garante o sabor característico que todos adoram.
Para preparar essa delícia, misture todos os ingredientes, despeje-os em uma assadeira untada e leve-o para assar.
Além de ser muito saboroso, esse bolo é muito nutritivo, pois contém ingredientes muito saudáveis.
Você vai adorar essa receita e ainda ter um resultado saudável para os seus familiares e amigos.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de amêndoas
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 2 ovos
- 1 xícara de óleo de coco
- 1/2 xícara de xarope de bordo
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1/2 xícara de cenouras raladas
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Preaqueça o forno a 350°F (180°C).
- Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, fermento em pó e canela.
- Em outra tigela, bata os ovos, óleo de coco e xarope de bordo.
- Adicione a mistura seca ao líquido e misture bem.
- Adicione as cenouras raladas e misture.
- Despeje a massa em uma assadeira untada.
- Asse por 20 a 25 minutos até dourar.
Conclusão
Agora é só desfrutar desse bolo de cenoura low carb tradicional. Pode servi-lo como sobremesa ou como lanche, junto com uma xícara de chá.
Espero que essa receita tenha ajudado você a preparar um prato saudável e saboroso para a sua família e amigos.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
21 g
Proteínas
4 g
Gorduras
8 g
Calorias Totais
185 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 185 kcal |
| Carboidratos | 21 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 8 g |
| Sódio | 20 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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