Pão francês sem glúten
Uma receita fácil, deliciosa e saudável de Pão francês sem glúten, preparada com ingredientes naturais e livre de laticínios.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
70 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O Pão Francês sem glúten que vai te surpreender!
Esta receita é simplesmente maravilhosa. Um Pão francês sem glúten, saudável e saboroso. Uma ótima opção para quem é intolerante ao glúten ou deseja reduzir sua ingestão de carboidratos.
Você vai adorar essa receita porque ela é: saudável, nutritiva, fácil de preparar, deliciosa e muito saborosa. Você não vai acreditar que está comendo um pão sem glúten!
Em apenas uma hora você terá uma deliciosa e saudável refeição. Esta receita é preparada com ingredientes naturais e livre de laticínios. Se você é intolerante à lactose, esta receita foi feita para você!
Para preparar este Pão francês sem glúten você vai precisar de farinha de arroz integral, farinha de linhaça dourada, óleo de coco, água morna, açúcar mascavo, fermento biológico seco.
Vamos à cozinha? Siga as instruções abaixo para preparar o Pão francês sem glúten!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de farinha de arroz integral
- 2 xícaras de farinha de linhaça dourada
- ½ xícara de óleo de coco
- 1 xícara de água morna
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de fermento biológico seco
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque todos os ingredientes secos em uma tigela e misture bem.
- Adicione o óleo de coco e a água morna e misture até obter uma massa homogênea.
- Cubra a tigela com um pano e deixe a massa descansar por 40 minutos.
- Modele a massa e coloque-a em uma assadeira untada com óleo de coco.
- Leve ao forno preaquecido a 180°C por 40 minutos.
Conclusão
Espero que você tenha gostado desta receita de Pão francês sem glúten. Esta receita é deliciosa, nutritiva e saudável, além de ser extremamente fácil de preparar. Você não vai acreditar que está comendo um pão sem glúten!
Experimente esta receita e surpreenda a todos com um Pão francês sem glúten delicioso. Se você gostou desta receita compartilhe com seus amigos e familiares!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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