Pão de Tapioca Low Carb
Aprenda a fazer Pão de Tapioca Low Carb saboroso e saudável! Ficará pronto em menos de 30 minutos e é muito simples de ser preparado.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
A Receita que Vai Te Fazer Perder 10kg em 1 Semana
O Pão de Tapioca Low Carb é ideal para aqueles que buscam uma refeição saudável sem abrir mão do sabor. Ele é fácil de preparar e não leva mais do que 30 minutos para ficar pronto. Você pode servi-lo com diversas opções de recheio, desde queres tradicionais até receitas modernas.
Se você está em busca de uma receita de Pão de Tapioca Low Carb saudável, este é o lugar certo. Seguindo nossas dicas, você aprenderá a preparar um pão delicioso e saudável, que é ideal para seu café da manhã, lanche ou até mesmo um jantar. Ele também é um grande aliado daqueles que buscam uma alimentação low carb.
É muito simples de preparar e não exige muitos ingredientes. Você só vai precisar de tapioca granulada, ovo, água e sal. Além disso, é possível variar o recheio e criar diversos sabores diferentes. O preparo, no entanto, é o mesmo, e o resultado vai surpreender você!
Confira nosso passo a passo de Pão de Tapioca Low Carb e aprenda a fazer essa receita incrível. Você vai adorar!
Vamos começar?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de tapioca granulada
- 1 ovo
- 3 colheres de sopa de água
- Sal a gosto
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque a tapioca em uma tigela e misture com o ovo e a água.
- Adicione um pouco de sal e misture bem até obter uma massa homogênea.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- Coloque um pouco de óleo na frigideira e, quando estiver quente, adicione a massa de tapioca.
- Deixe cozinhar por 5 minutos ou até dourar, vire o pão e deixe cozinhar por mais 5 minutos do outro lado.
- Sirva quente.
Conclusão
Esperamos que você tenha aprendido a preparar nosso Pão de Tapioca Low Carb. É uma ótima opção para os apaixonados por culinária saudável e de sabor incrível.
Você pode servir esse pão de diversas maneiras, como com geleias, queijos, frutas ou ate mesmo com o recheio de sua preferência. O que importa é que você escolha ingredientes saudáveis. Assim, você pode preparar uma refeição deliciosa sem abrir mão da saúde.
Se você gostou desta receita, compartilhe com os seus amigos e familiares. E não se esqueça de nos contar como ficou! Boa sorte!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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