Pão de Leite Low Carb
Uma receita deliciosa e saudável de pão de leite, com ingredientes low carb apropriados para quem busca uma alimentação saudável
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
45 minutos
Tempo Total
55 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O pão de leite que vai fazer você se sentir leve e saudável!
Pão de leite é um dos pães mais tradicionais que existem, e com as devidas adaptações, é possível criar uma versão saudável e de baixo teor de carboidratos!
O sabor leve e a textura única dão um toque especial ao pão de leite, tornando-o um dos preferidos da família!
Como ingredientes básicos, basta leite desnatado, ovos, farinha de amêndoa, óleo de coco, sal e fermento em pó.
Além de ser saudável e delicioso, o pão de leite low carb é muito simples de ser preparado!
Veja abaixo o passo a passo para preparar a sua versão de pão de leite low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3/4 de xícara de leite desnatado
- 2 ovos
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos com o leite até obter uma mistura homogênea
- Adicione a farinha de amêndoa à mistura, mexendo bem
- Adicione o óleo de coco e mexa novamente
- Por fim, adicione o fermento em pó e o sal, misturando bem
- Despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 45 minutos
Conclusão
E pronto! Seu delicioso Pão de Leite Low Carb está pronto!
Aproveite como lanche da tarde, para acompanhar aquele café da manhã especial ou para um lanche da madrugada! Fica incrível!
Esperamos que você tenha gostado! Vai dar super certo!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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