Creme de Leite Low Carb Fácil e Delicioso
Não abra mão da gostosura mesmo com uma dieta low carb. Este creme de leite fácil e delicioso é a prova disso!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Creme Low Carb que Vai Te Surpreender
Se você está seguindo uma dieta low carb, mas ainda quer comer delicioso e variar nas suas refeições. O creme de leite low carb é a sua aposta certa.
Tudo que você vai precisar é de leite condensado light, amido de milho, creme de leite light e leite desnatado. Preparo fácil e rápido, que você pode servir como lanche ou sobremesa.
Seus convidados vão achar que você é um grande chef de cozinha! Prometo que eles vão adorar o resultado final desta receita.
Então vamos ver o que vamos precisar e como preparar este creme de leite low carb saboroso e nutritivo.
Vamos lá!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 lata de leite condensado light
- 3 colheres (sopa) de amido de milho
- 1 lata de creme de leite light
- 1 copo de leite desnatado
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, misture o leite condensado, o amido de milho e meio copo de leite desnatado.
- Mexa bem até obter um creme homogêneo.
- Adicione o restante do leite desnatado e mexa para incorporar.
- Acrescente o creme de leite e cozinhe em fogo médio mexendo sempre até engrossar.
- Desligue o fogo e deixe esfriar antes de servir.
Conclusão
Este foi um creme de leite low carb bem saboroso e nutritivo, que pode ser servido como lanche, sobremesa ou acompanhamento para suas refeições.
Seus convidados vão adorar, e você pode variar nas suas refeições, sem precisar se preocupar com o índice glicêmico ou o consumo de carboidratos.
Espero que tenha gostado desta receita, e que ela se torne um dos seus lanches ou sobremesas favoritas.
Até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
6 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 6 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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