Cuscuz Simples do Chef
Uma receita simples para você preparar delicioso cuscuz.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
20 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O Cuscuz que Vai Transformar sua Mesa em algo Extraordinário
Cuscuz é uma das receitas mais antigas do mundo, um prato rico em história e cultura.
Feito a base de trigo para quibe, o cuscuz pode ser preparado de diversas maneiras.
Essa é uma versão simples para você preparar em casa.
Acompanhe passo a passo como fazer esse prato tão saboroso e saudável.
A seguir descubra como preparar cuscuz simples do Chef.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de trigo para quibe
- 1 cebola picada
- 1 colher de sopa de azeite
- 3 xícaras de água quente
- Sal a gosto
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um recipiente, coloque o trigo para quibe e leve ao fogo por alguns minutos para que solte o gosto.
- Em outro recipiente, coloque o azeite, a cebola picada e refogue.
- Acrescente o trigo para quibe refogado na água quente e mexa bem.
- Deixe por 10 minutos para que o cuscuz fique pronto.
Conclusão
Este cuscuz simples é uma ótima forma de servir um prato saudável e saboroso em casa.
Ele é uma opção rica em carboidratos, saudável e fácil de preparar.
Você pode acompanhar com molho de tomate ou outras guarnições.
Esperamos que você tenha curtido essa receita.
Divirta-se e bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
100 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Cuscuz Simples do Chef. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
