Cobertura de Leite Ninho Low Carb
Uma deliciosa cobertura de leite ninho low carb com o mesmo sabor que a versão tradicional!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
A cobertura de leite ninho que vai te deixar com água na boca!
Esta cobertura de leite ninho é a prova de que sobremesas low carb não precisam ser chatas. Ela possui o mesmo sabor que a versão tradicional, mas com menos calorias e menos carboidratos!
Como é feita com leite desnatado, não contém gordura, além de não conter açúcar. Além disso, é bem simples de preparar!
Ao contrário do leite condensado, que é muito calórico, esta receita de leite ninho low carb é ideal para quem quer uma sobremesa saborosa e saudável.
Imagine servir esta delícia em seu café da tarde! Parece irresistível?
Vamos à cozinha? Vamos adorar preparar esta cobertura de leite ninho low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de leite desnatado
- 1/2 xícara de amido de milho
- 1 colher de sopa de manteiga sem sal
- 1/2 xícara de adoçante para culinária
- 1/2 colher de chá de essência de baunilha
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, misture o leite desnatado e o amido de milho, mexendo até obter um creme homogêneo.
- Em fogo médio, leve a mistura ao fogo, mexendo sempre até ferver e engrossar.
- Retire do fogo e adicione a manteiga, o adoçante e a essência de baunilha. Misture bem.
- Deixe esfriar antes de usar como cobertura para bolos ou tortas.
Conclusão
Esta cobertura de leite ninho low carb foi um sucesso na minha casa! É a prova de que sobremesas saudáveis podem ser tão saborosas quanto as versões tradicionais.
Aproveite esta receita para levar sobremesas para as festinhas de seus amigos e familiares! Eles vão adorar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
3 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 90 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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