Delícia Low Carb: Bolo de Carne
Esqueça o bolo de carne tradicional e surpreenda seus convidados com uma versão low carb desse prato tão saboroso! Fácil, prático e com poucas calorias você irá se surpreender e amar!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
70 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A Receita Milagrosa de Bolo de Carne Low Carb
Você já reparou que os bolos de carne fazem muito sucesso em festas e eventos em geral? Pois saiba que agora você pode preparar o seu bolo de carne tradicional de forma low carb sem perder o sabor! O bolo de carne low carb é uma ótima opção para quem deseja reduzir o consumo de carboidratos e calorias na dieta.
Preparar o bolo de carne low carb é mais fácil do que você imagina. Você só precisa ter em mãos carne moída, ovos e ingredientes light como a farinha de coco. Além disso, você pode também personalizar e acrescentar ao seu prato alimentos que combinem com o seu gosto.
Há variações do bolo de carne que são ainda mais ricas em nutrientes, como é o caso do bolo de carne de soja. Se você deseja incrementar ainda mais o seu prato, experimente este tipo de carne light e aproveite para reduzir ainda mais o consumo de gorduras saturadas.
Como não poderia deixar de ser, o bolo de carne low carb ainda pode ser incrementado com diversos outros ingredientes para dar mais sabor ao prato. Experimente adicionar ao bolo de carne ou ingredientes como queijos, cenouras, ervilhas, pimentão, alho etc.
Mesmo com a redução do consumo de carboidratos, é possível preparar um bolo de carne delicioso e nutritivo. Confira a seguir uma saborosa receita de bolo de carne low carb!
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a carne moída, os ovos, o sal, a pimenta, o alho em pó, as cebolas, a farinha de coco e a salsinha.
- Acrescente o azeite e misture tudo muito bem.
- Em uma forma de bolo inglês untada com azeite, espalhe a mistura de carne e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 40 minutos.
- Ao final, desenforme e sirva em seguida.
Conclusão
Este delicioso bolo de carne low carb é a prova de que você pode reduzir o consumo de carboidratos e ainda assim ter uma refeição saudável e nutritiva. Crie a sua própria receita e surpreenda seus amigos e familiares com essa delícia.
Esperamos que tenha gostado desta receita! Se você tiver alguma dúvida sobre o preparo deste prato, não hesite em entrar em contato com a gente. Boa sorte na cozinha!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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