Bacon de Coco Caseiro
Uma versão saudável e sem glúten do famoso Bacon de Coco Caseiro!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
12 minutos
Tempo Total
27 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A Receita Milagrosa que Faz Você Perder 5kg em 1 Semana
O Bacon de Coco Caseiro é a escolha ideal para quem procura opções saudáveis e sem glúten. Preparar esse delicioso snack é muito simples, além de ter um sabor incrível!
Você pode consumir o Bacon de Coco Caseiro como um lanche, como parte de um café da manhã saudável ou como acompanhamento para saladas afins. É uma ótima forma de levar nutrientes essenciais em sua dieta.
Além disso, é possível adicionar diversos temperos que vão dar um sabor mais intenso para o bacon de coco, como pimenta caiena, pimenta do reino, cominho, alho em pó, entre outros.
Com apenas alguns ingredientes simples e fácil de encontrar, passe a se deliciar com essa iguaria que é tão saborosa quanto saudável!
Veja a seguir o passo a passo deste Bacon de Coco Caseiro para preparar em casa e se delicie com esse lanche saudável!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de coco em flocos
- 3 colheres (sopa) de óleo de coco
- 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
- 1 colher (chá) de sal
- 1/2 colher (chá) de cominho
- 1/2 colher (chá) de pimenta preta
- 1/4 colher (chá) de pimenta caiena
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Preaqueça o forno a 175°C.
- Em uma tigela, combine todos os ingredientes.
- Espalhe a mistura de coco em uma assadeira untada com óleo de coco.
- Asse por 10 a 12 minutos ou até que o bacon de coco esteja levemente dourado.
- Retire do forno e deixe esfriar.
Conclusão
O Bacon de Coco Caseiro é ótimo para quem procura uma alternativa saudável, nutritiva e que seja deliciosa. Com poucos e simples ingredientes, é possível preparar um delicioso snack com toque de sabor especial.
A quantidade de calorias é bem menor que o Bacon tradicional, mas o sabor é tão bom como o de sempre. Experimente e veja como é fácil preparar essa iguaria saudável. Bom Apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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