7 Receitas saudáveis com morango rápidas e fáceis
Delicie-se com 7 receitas saudáveis e rápidas, com morango. Fáceis de preparar, com ingredientes simples, que cabem no seu orçamento e ainda são deliciosas.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Uma Receita saudável que vai surpreender
Estas 7 receitas com morango são deliciosas, saudáveis e fáceis de fazer. São tão irresistíveis que você pode preparar todos os dias, sempre com novos sabores.
Merecemos comidas saudáveis e saborosas que não nos lembrem de que estamos comendo alimentos saudáveis. Todas as receitas são ótimas para a sua saúde, mas especialmente para aqueles que têm dietas específicas, como aquelas com baixo teor de carboidratos.
Você vai ver que não é tão difícil preparar pratos saudáveis. Se você está buscando inspiração para as refeições diárias, essas receitas são a solução. Com alguns ingredientes simples você pode criar pratos saborosas com morangos.
Prepare-se para cozinhar e surpreenda-se com as 7 receitas com morango rápidas e fáceis. Você economiza tempo e ainda sai satisfeito com a comida saudável. São ótimas opções para o café da manhã, almoço e jantar.
Continuem lendo para descobrir as 7 receitas com morango rápidas e fáceis!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- Morango
- Azeite
- Coentro
- Limão
- Pimenta
- Alho
- Nozes
- Queijo feta
- Folhas de Alface
Modo de Preparo (Refogar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Lave e corte os morangos em pedaços pequenos.
- Em uma tigela, coloque os morangos, azeite, coentro, limão, pimenta, alho e nozes.
- Misture todos os ingredientes.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio.
- Adicione a tigela para a frigideira e refogue por 5 minutos.
- Coloque cada porção em um prato.
- Cubra com queijo feta.
- Sirva com folhas de alface.
Conclusão
Nossas 7 receitas com morango rápidas e fáceis são deliciosas e saudáveis. Prepare-se para surpreender-se com comidas saborosas e que lembram de pratos mais elaborados. Além disso, são fáceis e rápidas de preparar.
Você não precisa se preocupar com o tempo que leva para cozinhar. Estas receitas são fáceis de preparar. Você pode experimentar os ingredientes e os sabores e criar suas próprias versões.
Agora que você conhece as 7 receitas com morango rápidas e fáceis, é hora de começar a cozinhar e surpreender-se. Não se esqueça que todas as receitas podem ser adaptadas de acordo com os seus gostos e preferências. Divirta-se!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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